2014年12月の記事一覧

麦ごはん、なっとう、牛乳、ごもくきんぴら、ぶた汁　　です。
６４９kcal
※日本食のよさを見直す日です。納豆は、昭和時代までは関西や九州ではあまり食べられていませんでした。平成になってから関西や九州でも健康に良い食品として注目され、食べられるようになったそうです。納豆には、体を作るたんぱく質や血液をサラサラにするビタミンがあります。