カテゴリ:給食室から

＜食育の先生のお話＞

　食 べ物 は、体 の中でのはたらきによって、赤・黄・緑 の３つの仲間にわけられます。赤の仲間の食 べ物 は、「からだをつくる」働 きがあります。筋肉 や血 、骨 や歯 など、からだの組織をつくるもとになります。しっかり食 べて丈夫な体を作りましょう。

　〇きんぴらごぼう

　〇とり肉のレモンソース

　〇さわにわん　　〇牛乳

　〇ごはん