カテゴリ:給食室から

＜食育の先生のお話＞

　「からだをつくる」赤の仲間の食べ物は、肉・魚・たまご・大豆製品・牛乳・乳製品・海 そうです。乳製品といえばどんな食 べ物があるでしょうか。乳製品は牛乳からできた食べ物 でチーズやヨーグルト、スキムミルクなどがあります。どれもカルシウムがたっぷりです。カルシウムは骨の成長に重要です。しっかりとりましょう。　

　〇わかめのちゅうかいため

　〇ごはん　　〇牛乳

　〇チャップスイ

　〇コーンしゅうまい②