カテゴリ:給食室から

　「エネルギーのもとになる」黄色の仲間の食べ物 は、ごはん・パン・めん・いも・さとう・油です。油にもいろいろな種類があります。サラダ油やごま油、なたね油やオリーブオイルなど他 にもいろいろな種類の油があります。油は体にとって必要ですが、とりすぎには注意しましょう。

　〇きりぼしだいこんのごまネーズいため

　〇もちいなり　　〇牛乳

　〇ソフトめん　　〇けんちんかけ汁