今日の出来事

〇おひたし　　〇牛乳　　〇ごはん

〇とりにくのしょうがやき　　〇はるさめスープ

〇スイカ

＜桶売小リクエストメニュー＞

　今日は、桶売小学校のリクエストメニュー。

　献立を考えてくれた６年女子のお友だちからのメッセージです♪

　「バランスのよい献立を考えたのでぜひ食べてくださいI」

　栄養バランスや季節の食べ物を工夫して考えてくれました。

１学期最後の給食、おいしくいただきました。

〇ざっこくごはん　　〇ごぼうのおかかいため　　

〇いわしのねぎみそだれ　　〇牛乳

〇トマトかきたま汁

～食育の先生から～

　毎週１９日は食育の日。１９日前後の給食は食育にちなんだ献立を実施します。

　今月はいわき市産のねぎとトマト、この時期いわき市の港で水揚げされる「いわし」を使った献立です。よーく味わって食べましょう。

　今年度最後のプール学習を川前小学校と合同で行いました。

　今日は、服を着たまま水に落ちてしまった時を想定した着衣泳を実施しました。

　着衣のまま水に入ると衣服が体にまとわりついてうまく泳げません。そんな時は慌てずに力を抜き、仰向けに浮かぶことが大切です。

　力を抜いて水に浮かぶ練習を行った後、ペットボトルの浮力を使う方法や濡れたズボンに空気を入れて浮き輪にする方法を体験しました。

　何より大切なこと、それは危険な川や池、沼などに近づかないことですね。

　キジコロッケづくりに向けたジャガイモ栽培。だいぶ葉っぱもしおれてきて、収穫が近づいてきました。

　茎の根元に小イモを発見。順調に育っているようです。先日、ニュースにもなりましたが、日光を浴びたジャガイモには有毒な成分ソラニンが増加しているので、注意が必要です。

　。。。あれ？？　トマト？？

　ジャガイモの茎にトマトに似た実がついているのを発見！！

　なんと、ジャガイモの実でした。調べてみると、受粉してもなかなか結実しないとのこと。

すごい！！　大発見！！

〇トマトチキンカレーライス　　〇牛乳

〇アスパラとツナのソテー　　〇オレンジ

～食育の先生から～

　暑い夏を元気に過ごすポイントは、適度な水分補給です。

　少し汗をかくくらいのときは、水かお茶で十分です。たくさん汗をかくときは、ビタミンや無機質がふくまれるスポーツドリンクを活用しましょう。あま～い飲み物は要注意です！適度な水分補給で熱中症を予防しましょう。

　先日、中学年の子ども達からかわいい招待状をもらいました。

　「３・４年生でアニマシオンをやるので来てください。」

　「アルマジロ？？」

　何やら楽しそうです。

　今日、教室をたずねると、絵本「キャベツくん」を２人で読んでくれました。

なるほど、絵本の読み聞かせのあとは、お話についてのクイズです。

「キツネがキャベツを食べるとどうなるの？」「…こうなるよ。」

みんなで楽しくストーリーを考え、絵に表しました。　

〇コッペパン　　〇コーンポタージュ

〇フルーツヨーグルト　　〇ウィンナーとキャベツのソテー

〇牛乳

ハプニング！！

本日午前６時４３分、川前町の一部地域（川前、上桶売・下桶売）で停電が発生しました。

調理場のガスは大丈夫でしたが、調理に必要な水が出ない。。。

冷蔵庫の中の食材もあぶない！という危機的状況。（災害備蓄の発電機を準備）

配食できるタイムリミットの午前９時にあと１５分と迫ったとき、校舎内に灯りが点りました。

――　ホッ！

寸でのところで幻の給食になるところでした。

いつも感謝の気持ちをもって食べていますが、今日は特別にありがたみを感じました。

〇かきたまうどん　　〇牛乳

〇れいとうパイン　　〇ゴーヤチャップスサラダ

～食育の先生から～

　夏のおやつにはアイスではなく、夏バテ予防になる無機質や水分がたっぷりふくまれているトマトやトウモロコシ、スイカを食べることをおすすめします。夏野菜を食べて夏バテを予防しましょう。

〇わかめとえだまめもサラダ　　〇ごはん

〇しろみざかなのりごまあげ　　〇じゃがいものみそ汁

〇牛乳

～食育の先生から～

　太陽をたっぷりあびた夏が旬の野菜や果物には、夏バテ予防になるビタミン、無機質、水分がたっぷり含まれています。しっかり食べて夏バテを予防しましよう。

〇ごはん　　〇チンジャオロースー　　〇しゅうまい

〇グレープゼリー　　〇ワンタンスープ　　〇牛乳

＜食育の先生から＞

　暑い夏を元気に過ごすポイントは、夏野菜を食べることです。

　枝豆、さやいんげん、ゴーヤ、オクラ、かぼちゃ、キュウリ、なす、トマトは夏野菜。しっかり食べて夏バテ防止のためのビタミン・無機質・水分を補給しましょう。