カテゴリ:給食室から

＜食育の先生のお話＞

　１日を元気にすごすためには、スタートが大切です。早寝・早起き・朝ごはんの習慣を身に付けると、学校での勉強や運動に元気に取り組むことができます。これからも元気に１日をすごすために早寝・早起き・朝ごはんを続けていきましょう。

　〇しめじあえ

　〇ごはん　　〇牛乳

　〇とんじる

　〇しそギョウザ②

＜食育の先生のお話＞★卒業お祝い献立★

　今日は、中学３年生の卒業をお祝いする献立です。中学３年生は小学１年生から今までに何回給食を食べたと思いますか？答えはおよそ１５８０回です！中学３年生のみなさんのこれからの活躍を願ってみんなで楽しく食べましょう。

　〇おいわいデザート

　〇はるいろサラダ

　〇エビフライ②

　〇タルタルソース

　〇クロワッサン

　〇牛乳　

＜食育の先生のお話＞

　ツナごはんは、いわき市の給食に登場する人気メニューです。ツナとにんじんを炒め、しょうゆとさとうで味をつけ、ごはんとまぜると完成です。今年度もたくさんの料理が給食に登場しました。思い出に残ったメニューは何ですか？

　〇はるさめスープ

　〇ツナごはん

　〇シュウマイ②

　〇牛乳　　〇いちご

＜食育の先生のお話＞　ふくしまを食べよう！～生産者応援献立～

　「めひかり」はいわき市の魚です。めひかりは、きれいな緑色の目をしていることからこの名前がつきました。めひかりの他にもいわき市には、おいしい食べ物がたくさんあります。身近ないわき市産の食べ物を探してみましょう。

　〇めひかりのあまずあんかけ②

　〇ちくぜんに

　〇はるか

　〇牛乳　　〇ごはん

＜食育の先生のお話＞

　野菜をしっかりとることは、意外と難しいかもしれません。しかし、野菜をとると、肌の調子をよくしたり、おなかの中をきれいにしてくれたり、かぜに負けない体を作ってくれたりと、よいことがたくさんあります。
野菜たっぷりのみそ汁は、野菜のかさが減り、食べやすくなるのでおすすめです。

　〇ごぼうのおかかいため

　〇とり肉のしょうがやき

　〇はくさいのみそ汁

　〇ごはん　　　〇牛乳