カテゴリ:給食室から

＜食育の先生のお話＞

　肉・魚・たまご・大豆製品・乳製品など赤のなかまの食べ物は、体力をつける食べ物です。じょうぶな体をつくるもとになります。朝ごはんには、目玉焼きや納豆など手軽に食べることができるおかずもおすすめです。寒さに負けないじょうぶな体をつくりましょう。

　〇きりぼしだいこんとわかめのちゅうかあえ

　〇あんかけスープ

　〇牛乳　　〇ソフトめん

　〇カボチャプリン