今日の出来事

　７月１９日（月）です。川前駅前縁日屋台に展示する行灯ができあがりました、と校長室まで来てくれました。

　図案は桶売探検で発見したもの、日頃の学習で印象に残ったもの、とすばらしいデザインとなっていました。

　７月１９日（月）です。今年の泳ぎ納めとなる記録会を実施しました。

　二人とも自己ベストを更新しました！　今までの努力が成果に結びつきました。おめでとう。

　７月１９日（月）です。梅雨明けと同時に、厳しい陽射しが照りつける毎日です。熱中症予防のために空調の活用、水分の補給、熱中症指数に合わせた活動に留意しております。

　さて、本日で一学期の給食はおしまいです。毎日、おいしい給食を作ったいただいた、３名の調理員の方々と栄養教諭の佐藤先生には、心より感謝いたします。

　今日の給食のメニューは、雑穀ご飯、かぼちゃの味噌汁、サンマの梅煮、お豆サラダ、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　かぼちゃも夏野菜の仲間です。かぼちゃはビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが豊富な栄養たっぷりの野菜です。天ぷらのほかにも、煮物、ポタージュ、グラタン、カレーにいれてもおいしく食べられます。

＜食育の先生のお話＞

　いわき市は、東京オリンピックでサモア独立国のホストタウンになっています。サモアでは、ココアの原料となる

カカオ豆をたくさん作っています。今日のデザートは、カカオを使ったガトーショコラです。

　〇　ドッグパン

　〇　スーミータン

　〇　ウインナーとキャベツのソテー

　〇　スラッピージョー

　〇　ガトーショコラ

　〇　牛乳

　　※ドッグパンにスラッピージョーをはさんで食べました！

＜食育の先生のお話＞

　かぼちゃも夏野菜の仲間です。かぼちゃはビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥが豊富な栄養たっぷりの野菜で

す。天ぷらのほかにも、煮物、ポタージュ、グラタン、カレーに入れてもおいしく食べられます。

　〇 ソフトめん　　　　

　〇 きつねかけ汁

　〇 もやしとピーマンのおかかあえ

　〇 かぼちゃの天ぷら

　〇 牛乳

　７月１４日（水）です。今日の給食は小白井中学校の生徒さんからのリクエスト献立です。

　ご飯、野菜スープ、ホッケの唐揚げ、ほうれん草とコーンのソテー、牛乳、ミルメークです。献立に「野菜スープ」に「ほっけ」とは、なかなか渋い選択だなと思っていました。ミルメークがあって、なんだかホッとしました。

［佐藤先生のひとくちメモ］

　今日は小白井中学校のリクエストメニューです。小白井中学校からのメッセージです。「よくかんで、味わって食べてください！！」野菜はなかなか食べるのが大変ですが、ソテーにしたり、スープに入れたりするといいですね。

　７月１３日（火）です。今日は、天気がとても穏やかです。むしろ、暑いぐらいの天候となっています。熱中症に中止ながら学校生活を進めております。

　さて、今日の給食のメニューは、ご飯、ジャガイモの味噌汁、鶏肉の生姜焼き、ごま和え、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　夏は暑くてたくさん汗をかきます。汗をかくと体の中の水分が少なくなってしまうので、水分補給をすることが大切です。「のどがかわいたな。」と思ったときにはすでに体の中の水分が足りなくなっています。そう思う前にこまめな水分補給を心がけましょう。

　７月１２日（月）です。梅雨が空けそうな時期になると、朝は晴れていても急に雨雲がかかったり、雷を伴ったスコールのような雨が降ったりします。じゅうぶんに注意してください。桶売も１１時頃まで晴れて、蒸し暑いようでしたが、お昼ぐらいからは厚い雲に覆われてきました。

　さて、今日の給食のメニューは、麦ご飯、キーマカレー、キャベツとコーンのサラダ、アセロラゼリー、牛乳です。

［佐藤先生のひとくちメモ］

　暑いと食欲がわかない日もあるかもしれません。そんな日には、スパイスのきいたカレーがおすすめです。カレーに夏野菜を入れれば、野菜もたくさん食べることができます。今日のキーマカレーは、ひき肉のかわりに大豆を使っています。

　７月８日（金）です。熱海をはじめ、大雨によって被害を受けていらっしゃる方が多くいらっしゃいます。心よりお見舞い申し上げます。

　今日の給食のメニューは、「日本ご当地メニューby関東地方」で、ご飯、かんぴょうの卵とじ、さんが焼き、メロン、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　今月は、関東地方のご当地メニューです。「さんが焼き」は千葉県の郷土料理で房総半島の近くの海でとれた魚を使った料理です。「かんぴょうの卵とじ」は栃木県の郷土料理です。そしてデザートはメロンです。茨城県では、メロンを日本で一番多く生産しています。

　７月８日（木）です。

　皆様のご支援とご理解により、アップロード100回目に達しました。加えて、過去の記事を見返してみると「いいね」が90や80など、たくさんの方にご覧いただいておりますこと、感謝申し上げます。今後も、子ども達の活動や給食のメニューをタイムリーにお知らせいたします。

　［本日のメニュー］ご飯、わかめスープ、茄子の肉味噌炒め、中華サラダ、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　なすを使った料理には、今日の給食の肉みそ炒めのほかにもマーボーなす、揚げなす、つけもの、焼きなす、煮びたしなどいろいろあります。ピザやスパゲティの具材にしてもおいしく食べることができます。ぜひ、なすを夏の食事にとりいれてみてください。

　７月７日（水）です。川前小学校に行って、２校合同七夕集会を開きました。

　最初に川前小学校の校長先生から七夕についてのお話をいただいたあと、みんなで願い事を発表しました。Ａさんは顔を水につけられるようになること、Ｂさんはコロナが早くおさまって家族で旅行に行くこと、でした。そのあと、みんなで飾り付けをしたり、風船バレーで楽しんだりしました。

　企画・運営してくださった川前小学校の先生方とＣさん、ありがとうございました。

　７月７日（水）です。七夕です。

　七夕は、年に一度、織り姫と彦星が天の川で会う日として語り継がれてきました。はくちょう座のこの場所を「かささぎの橋」と呼んでいたそうです。なんともロマンチックなお話です。

　今日の給食のメニューは「七夕献立」です。トマトピラフ、七夕スープ、星形ハンバーグ、短冊サラダ、七夕ゼリー、牛乳と、豪華絢爛です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　７月７日は七夕です。七夕ということで、今日のおかずは、夜空に輝く星の形をしたハンバーグと食材を短冊切りにした短冊サラダです。スープには天の川をイメージした春雨が入っています。七夕ゼリーのなかみも楽しみにして食べてください。

　７月６日（火）です。昨日は繰替休業日でした。

　３日（土）は、５校合同交流会を川前小・中学校で行いました。風船バレーやボッチャ、ストライクアウトをみんなで楽しく行うことができました。企画・運営にあたってくださいました川前小・中学校の皆さん、ありがとうございました。

　今日の給食のメニューは、ご飯、もずくスープ、チキン南蛮、タルタルソース、ゆでキャベツ、牛乳でした。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　チキン南蛮は、いわき市の兄弟都市である、宮崎県延岡市でうまれた料理です。いわき市と延岡市は、平成９年から兄弟都市となりました。チキン南蛮は、とり肉に衣をつけて油で揚げ、甘酸っぱいたれをからめて作ります。そこにタルタルソースをつけて食べてください。

　７月３日（土）です。先週の運動会での熱気が冷めていないところですが、今週は授業参観・ＰＴＡ専門委員会を開催しております。午後からは、川前地区の学校が集まって、スポーツ大会を行います。

　授業参観では、音楽と理科の授業をご覧いただきました。中学校の先生もいらっしゃってくださいました。

　７月２日（金）です。今日は、読書推進のため、県サポートスタッフの先生がいらっしゃいました。

　読み聞かせや季節にあった風習のいわれなど、優しく教えてくださいました。感想を話した児童に対してたいへん素晴らしい、とのお褒めの言葉をいただきました。

　７月２日（金）です。今日も涼しい一日となっています。

　今日の給食のメニューは、コッペパン、ブルーベリージャム、オニオンスープ、チーズオムレツ、ラタトゥイユ、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　夏 を元気 に過 ごすためには、夏野菜 を食 べることもおすすめです。今日 のおかずの「ラタトゥイユ」はフランスの郷土料理 で、夏野菜 のトマト煮 のことです。トマトのほかに、なす、パプリカ、ズッキーニが入 っています。夏野菜 が苦手 という人 もいるかもしれませんが、夏野菜 は夏 を元気 に過 ごすための強 い味方 です。

　７月１日（木）です。今日は一日、雨降りなのでしょうか。爽やかというよりも肌寒いが合っています。

　今日の給食のメニューは、中華ソフト麺、醤油味スープ、ゴーヤチャンプル、冷凍パイン、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　これから夏がやってきます。暑い夏を元気に過ごすためには「早寝・早起き・朝ごはん」が大切です。暑いからといって、ダラダラ過ごしていると、体の調子が悪くなってしまうことがあります。夜は早く寝て、１日のスタートは、早起きと朝ごはんから！夏も元気に過ごしましょう。

　６月３０日（水）です。川前小・中学校、桶売中学校、小白井中学校の皆さんと一緒に「おでかけアリオス」を開催しました。和ノ音　琵琶・尺八・箏コンサートと銘打って、会を開きました。

　わずか３人とは思えない音の大きさと響き、繊細な音色…和楽器ならではの音に、子ども達はみんな耳を研ぎ澄ませて聴きました。

　演奏してくださった３名の皆さんは、音楽大学の先生やコンクールで１位になった方ばかりです。そのテクニックを余すところなくご披露いただきました。

　ありがとうございました。

　６月３０日（水）です。６月も今日でおしまい、明日から７月です。

　今日の給食のメニューは、ご飯、ジャガイモのそぼろ煮、おひたし、豆味噌、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　「３×３６５×８０＝８７６００」何の計算でしょうか？これは、８０歳までに１日３回食事をしたときの食事の回数です。１回１回の食事が歯や体の健康につながっています。８０歳になっても自分の歯でおいしく食事ができるように、食べ方や歯みがきなど今できることをしていきましょう。

　６月２９日（火）です。梅雨なので当然ですが、朝から雨がしとしと降っています。

　今日は「地場産物給食」ということで、メニューが構成されております。

　ご飯、はちはい汁、チキンカツ、ひじきの油炒め、ソース、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　地場産物という言葉をきいたことはありますか？地場産物とは、その地域でとれる食べ物のことです。今日の給食に使われているお米、とり肉、しいたけ、こねぎは地場産物です。他にもどんな地場産物があるかお買い物に行ったときに探してみてください。