夏が近づいてきました　(No.103)

　７月１３日（火）です。今日は、天気がとても穏やかです。むしろ、暑いぐらいの天候となっています。熱中症に中止ながら学校生活を進めております。

　さて、今日の給食のメニューは、ご飯、ジャガイモの味噌汁、鶏肉の生姜焼き、ごま和え、牛乳です。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　夏は暑くてたくさん汗をかきます。汗をかくと体の中の水分が少なくなってしまうので、水分補給をすることが大切です。「のどがかわいたな。」と思ったときにはすでに体の中の水分が足りなくなっています。そう思う前にこまめな水分補給を心がけましょう。