2021年9月の記事一覧

　９月３日（金）です。

　今日も簡易給食です。品数は少なくても、エネルギーや栄養が取り入れることのできように考えられております。おいしい給食、ありがとうございます。

　今日のメニューは、コッペパン、シーチキンマヨネーズ、牛乳、りんごタルトです。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　１日 は２４時間ですが、人間の体内時計は２４時間 よりも長く、ズレがあります。このズレをもとに戻すために必要 なのは、朝 、太陽 の光を浴 びることです。朝起きたら、カーテンを開け、太陽の光 を浴 びてすっきりと目覚めることができるようにしましょう。

　９月３日（金）です。午前９時より県教育庁いわき教育事務所と市教育委員会からお客様がいらっしゃいます。

　そのままでも十分にきれいなのですが、教頭先生のお客様に対する「おもてなし」の心のあらわれです。教頭先生のできることを最後の最後まで取り組む姿は、桶売小学校の自慢です。きっと、お客様にその気持ちが通じるでしょう。ありがとうございました。

　９月２日（木）です。今日は昨日よりも肌寒く、ジャケットを羽織って出勤しました。

　今日の給食のメニューは、、食パン、レモンハニー、牛乳、笹かまぼこ、アセロラゼリーです。今日も簡易給食ですが、おいしくいただきます。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　生活リズムを整えるためには、運動・休養・栄養が大切です。栄養をとるためには、１日３回の食事が大切ですが、特に朝ごはんが大切です。朝ごはんを食べると、脳と体とおなかが目覚めます。朝ごはんをしっかり食べて生活リズムを整えましょう。

　９月１日（水）です。急に肌寒くなっていますので、体調には十分に注意しましょう。

　さて、今日から給食が復活しました。感染症予防に配慮して、配膳（器に分けたり盛り付けたりすること）をなるべくしないように、栄養士の先生方が苦心されてメニューを作成していただきました。関係の皆様に深く感謝申し上げます。

　見た目、スープやおかずがない！と思いますが、感染症の状況を見ながら検討してまいります。

　今日のメニューは、コッペパン、ココアクリーム、牛乳、フィッシュビーンズ、レモンゼリーです。

［佐藤先生のひとくちメモ］

　９月は簡易給食となります。お家でも野菜をしっかり食べましょう。そして、今日で学校が始まって１週間です。夏が終わり、秋になる時期には、暑い夏の疲れから体の調子が悪いと感じる人もいます。体の調子を整えるために、「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけて生活しましょう。