桶売ニュース

今日はさらに肌寒い (No.122)

 9月2日(木)です。今日は昨日よりも肌寒く、ジャケットを羽織って出勤しました。

 今日の給食のメニューは、、食パン、レモンハニー、牛乳、笹かまぼこ、アセロラゼリーです。今日も簡易給食ですが、おいしくいただきます。

 [佐藤先生のひとくちメモ]

 生活リズムを整えるためには、運動・休養・栄養が大切です。栄養をとるためには、1日3回の食事が大切ですが、特に朝ごはんが大切です。朝ごはんを食べると、脳と体とおなかが目覚めます。朝ごはんをしっかり食べて生活リズムを整えましょう。