2022年9月の記事一覧

　９月１３日（火）です。今日のメニューに「マーボー厚揚げ」があります。そのあんかけにひき肉が使われていると思っていましたが、なんと、大豆が原料のものであることがわかりました。ぜんぜん、違いに気が付きませんでした。

　今日の給食のメニューは、ごはん、牛乳、肉シュウマイ、マーボー厚揚げ、ワンタンスープです。

　〔佐藤先生の一口メモ〕

　生活リズムを整えるためには、適度な運動も必要です。日中、元気に運動することで、おなかがすいて、おいしく食事を食べることができたり、夜には眠くなってしっかり睡眠をとることができたりします。運動・休養・栄養はどれも大切です。この３つを大切に毎日元気に過ごしましょう。