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給食・食事 今日の給食（６月１６日）

投稿日時 : 2020/06/16  e25-サイト管理者  カテゴリ:給食室から

＜食育の先生のお話＞「かみかみメニュー」

　よくかんで食べると、胃の調子がよくなります。食べ物が大きいまま胃に入ると、胃での消化に時間がかかり、胃もたれの原因になります。よくかんで食べ物を小さくしてあげることが、胃にやさしい食べ方です。消化をよくするためにも、よくかんで食べましょう。

　〇きんぴらごぼう　　〇牛乳　　

　〇いわしのおろし煮

　〇ごはん　　〇にくじゃが