2015年6月の記事一覧

６月は「歯と口の健康週間」でもあることから、
今日の栄養士さん訪問の内容は、「よく噛むことの大切さ」
についてのご指導でした。
・消化吸収がよくなる。
・だ液がたくさん出てむし歯予防になる。
・脳に刺激が伝わり、脳の働きがよくなる。
・食べ過ぎを防ぐ働きがある。といった内容を
「ひみこのはがいぜ」の語呂に合わせて
わかりやすく解説していただきました。

栄養士さんから「よくかむことの効果」について説明いただきました。


栄養士さんの話を真剣な表情で聞いていました。

今日は、ねじりパン、鶏肉のブレゼ、ミネストローネ、牛乳　でした。
「ブレゼ」とは、フランス料理で「蒸し煮」のことで、マッシュルームのソース
であえてあります

いわき市保健所の歯科衛生士さん２名をお招きして
歯科教室が行われました。
個に応じてとても丁寧に教えていただきました。
１～４年生までは「おやつの取り方とじようずな歯のみがき方」
５～６年生は「ＣОや歯肉炎、歯のみがき方」について
詳しく教えていただきました。
盛りだくさんの内容ではありましたが、「歯と口の健康課題を解決するため」の
ものでとても充実した時間でした。
ジュースの中に入っている砂糖の量と同じ量を
見て、触って、実感したり、水に溶かして飲んだりしました。
歯科予防について、新しい発見がたくさんあり、
これからの生活に生かそうととても意欲的でした。
お昼の子どもたちの歯みがきはとても真剣な表情で、
今後も継続して指導していきたいです。

「ジュースの中の砂糖の量」の実験中
「こんなに砂糖が入っているんだね」とつぶやきが・・・。


歯みがきの個別指導を受けている４年生


「利き手側の歯は、汚れが落ちにくい」とご指導いただき
一生懸命みがいています。

先週の月曜日から金曜日の５日間、「第一回の朝食
見直そう週間」でした。
おうちの方も早朝からいろいろと工夫して
子どもたちに食べさせている事が「感想」から
伺うことができました。
ご協力いただき、ありがとうございました。
５日間、主食・主菜・副菜・汁物すべて摂取していた児童も
何名かいました。素晴らしいですね。
集計結果から

・朝食摂取率１００％
・朝食に野菜を食べた８１％
・夕食に汁物を食べた７５％
・昼食以外に誰かと食事をした回数２回以上９４％でした。
詳しい内容につきましては、本日配付の保健便りを
ご覧ください。

わかめスープ、小松菜と厚揚げのにびたし、さんまかつおぶし、牛乳、ごはん
でした。今日は食育の日献立です。主食、主菜、副菜、汁ものがそろったバラ
ンスの良い食事をめざしましょう。