2022年11月の記事一覧

　１１月１日（火）です。先ほどまで晴れていたのに、冷たい雨が降ってきました。

　さて、今日の給食のメニューは、ごはん、牛乳、厚焼き玉子、ツナとキャベツのソテー、豆腐とわかめのみそ汁です。

　〔佐藤先生の一口メモ〕

　１１月には、「朝食について見直そう週間運動」が実施されます。朝食は、体を目覚めさせ、エネルギーを補給するために大切です。たまご、ツナなど料理に使いやすい食材や納豆、ヨーグルトなどすぐに食べることができる食材もおすすめです。野菜も忘れずに！