2021年9月の記事一覧

　９月１６日（木）です。

　今日の給食のメニューは、クロワッサン（２）、牛乳、わかめと卵のスープ、とと焼きです。

　［佐藤先生のひとくちメモ］

　健康に過ごすためには、１日にどのくらい運動をすればよいと思いますか？１日に合計で６０分の運動をすることが望ましいとされています。食べる、運動する、睡眠をとるを続けていくことが元気に過ごすために必要です。毎日コツコツ続けましょう。