2020年7月の記事一覧

＜食育の先生のお話＞

　夏の野菜や果物は太陽をたっぷりあびてビタミン・ミネラル・水分がたっぷりです。そんな夏の野菜や果物を食べると夏バテを予防してくれます。チンジャオロースーに入っているピーマンも夏野菜です。しっかり食べて夏バテしないように過ごしましょう。

　〇グレープゼリー　　〇牛乳

　〇しゅうまい（２個）　　〇ごはん

　〇チンジャオロースー

　〇ワンタンスープ