桶売ニュース

2019年9月の記事一覧

給食・食事 本日の給食(9月25日)

<食育の先生のお話>

 生活のリズムを整えるポイントは、食事と睡眠と運動です。

 適度な運動は、心と体の健康に大きく影響し、私たちの生活をより豊かにします。昼間、活発に活動することで、よりよい睡眠へとつながります。生活のリズムを整えるために、体を動かすことを心がけましょう。

 〇大豆といんげんのごまみそあえ  〇ごはん

 〇さけのレモンじょうゆがけ

 〇ほたてのすまし汁  〇牛乳