いわき市立赤井中学校 - いわき小中学校ホームページ

今日の献立

投稿日時 : 2017/11/28

j09-サイト管理者

　今日は、食パン・マーマレードジャム・ブロッコリーと豆のソテー・白菜のクリームシチュー・牛乳です。熱量は８３４kcalです。今日も美味しくいただきました。
　
　「ブロッコリーに含まれる主な有効成分と効用」を調べました。

●疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果

　ビタミンＣが非常に豊富で､ｇあたりでみてもレモンより多く､食べる量からすると非常に有効です。疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。

●ブロッコリーには葉酸がたくさん含まれています。

　葉酸はDNAの合成や調整に深く関わっており、正常な細胞の増殖を助ける働きがあります。

●ビタミンK、Eも豊富です。

●ブロッコリースプラウト

　貝割れ大根のような､ブロッコリーの新芽（芽が出て一週間程度）のことで､近年、ブロッコリーにガン予防の効果があることが知られましたが､さらに、その芽にはそれ以上に強い予防効果がある「スルフォラファン」と言う成分が含まれていると発表されたそうです。
　

　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいている平北部学校給食共同調理場の皆様ありがとうございます。
　

　今日は、いわき海星高校「カジキカツ」給食＆いわきの郷土料理献立です。
ごはん・カジキカツ・ひじきの炒め煮・八杯汁・牛乳です。熱量は８１４kcalです。今日も美味しくいただきました。
　八杯汁は、いわき市でも古くから葬祭や法事の精進料理の一品として出されていました。地域によっては「のっぺい汁」とも呼ばれています。水溶きでんぷんでとろみをつける汁が特徴であり、特に冬場は参列者の冷えた体を温めてもらうのに出されたそうです。あまりにもおいしくて、たくさん（八杯）お代わりしてしまうことから「八杯汁」と名付けられたそうです。　
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいている平北部学校給食共同調理場の皆様ありがとうございます。
　

ソフトバレーボール大会

投稿日時 : 2017/11/27

j09-サイト管理者

　昨日１１月２６日（日）、赤井公民館・赤井地区体育協会・赤井地区青少年育成推進協議会主催の地区対抗ソフトバレーボール大会が赤井小学校体育館を会場に行われ、７チームが出場しました。
　大会は２１点１セットマッチの総当たり戦でした。私は今年も５区のチームに交ぜていただき、６試合で汗を流しました。
　運営に当たられた皆さん、交ぜていただいて５区の皆さん、各地区の皆さん、お疲れ様でした。そして、どうもありがとうございました。
　

給食だより

投稿日時 : 2017/11/24

j09-サイト管理者

　本日、お子さんに平北部学校給食共同調理場よりの給食だより「カジキカツ給食」特別号を配布しました。詳細はプリントをご覧ください。
　カジキカツは、１１月２７日（月）の給食の献立です。

【来週の行事予定】

投稿日時 : 2017/11/24

j09-サイト管理者

１１月２７日（月）
　　〇スクールカウンセラー来校

１１月２８日（火）
　　
１１月２９日（水）
　　〇学校司書来校
　　〇生活アンケート（帰りの学活）
　　　　　　　　
１１月３０日（木）
　　〇薬物乱用防止教室
　　〇テスト前部活動中止　　　

１２月　１日（金）
　　〇朝の交通安全指導
　　〇職員打ち合わせ
　　〇中学生の主張弁論大会
　　〇実力テスト
　　　　　　　　
１２月　２日（土）
　　　　　　
１２月　３日（日）
　　