2019年7月の記事一覧

〇ごはん　　〇チンジャオロースー　　〇しゅうまい

〇グレープゼリー　　〇ワンタンスープ　　〇牛乳

＜食育の先生から＞

　暑い夏を元気に過ごすポイントは、夏野菜を食べることです。

　枝豆、さやいんげん、ゴーヤ、オクラ、かぼちゃ、キュウリ、なす、トマトは夏野菜。しっかり食べて夏バテ防止のためのビタミン・無機質・水分を補給しましょう。