2014年7月の記事一覧

　　
昨日、本日と二日続けて天気に恵まれ、プール学習を行いました。
子どもたちは、１学期の練習の成果もあり、水に慣れてどんどん上達しています。

第一クールは、全員ビート板でバタ足の練習。スイスイ進めるように、何度も反復して練習しました。ポイントは「ひざを折らずに、足の付け根から動かす」です。

第二クールは、二つのチームに分かれての練習。
Ａチームは、クロールの手のかき方や、平泳ぎの足のつかい方などを練習をしました。「手はひじから出す」、「あおり足にならないように、足の裏で蹴る感覚」ということを集中して練習をしました。一学期に伸ばした泳力を、さらに効率よく伸ばすための大切な基本の練習です。
Ｂチームは、水になれるための練習（遊び）をしました。２チームに分け、バケツを頭の上に乗せて、どちらのチームがたくさん水を入れられるかというゲームをしました。顔にかかっても何のその、必死に水を入れようとしたり、水が入りやすくなるように、もぐったり、かがんだりする姿が見られました。

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