2015年12月の記事一覧

１２月２８日（月）、今日は今年最後の部活動の練習日となりました。
バスケットボール部の練習の様子を紹介します。
コーチの指導の下、顧問の先生の笛に合わせ真剣に練習する姿が見られます。

１２月２２日（金）の午後に、ＡＥＤ講習会を実施しました。
内郷消防署の救急救命士の方を講師に、心肺蘇生法としての胸部圧迫の方法やＡＥＤの取り扱いについて、研修をしました。
職員それぞれが学年に分かれ、緊急の際の役割分担や手順について、実践的な練習となりました。

　１２月２２日（月）、第２学期の終業式を行いました。
　式に先立って、サッカーリーグ戦、ＪＡ書道・ホースターコンクール、県下小中音楽祭創作、アンサンブルコンテストいわき大会、市造形秀作審査会、校内理科コンテストの表彰を行いました。
　式では、校長が、内郷二中の生徒一人ひとりの頑張りや成果が学校内外で評価されていることを紹介しました。また、自己満足することなく、集団の力を発揮し、さらに上を目指すことを呼びかけました。続いて、各学年代表生徒が、２学期の反省と冬休みの過ごし方について発表しました。
　第２学期は実りの学期であり、様々な行事を通して、生徒の成長する姿が見られました。これも、ひとえに保護者の皆様や地域の皆様、関係機関の方々のご理解とご協力のおかげと、心から感謝しています。ありがとうございました。

１２月１７日（木）、３年生でストレスマネジメントを実施しました。
受験を間近に控え、「ストレスと上手に付き合おう」をテーマに、スクールカウンセラーと学級担任による授業です。
まず、ストレスで、どのような心理的変化や身体的変化、行動的変化がおこるかを確認しました。
次に、グループでストレスの対処法を話し合った後、ストレス対処の技法を体験しました。
生徒の皆さんが、適度の緊張を感じながらもリラックスし、力を発揮できるよう願っています。

　【ストレスが強くなる行動】　　　　【１０秒呼吸法】
　　❶　ものを壊す。　　　　　　　　　①　静かに目を閉じ、鼻から息を吸います。
　　❷　他人を傷つける。　　　　　　②　１，２，３，４でいったんとめて。
　　❸　自分を傷つける。　　　　　　③　ゆっくりと息を吐き出します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　④　５，６，７，８，９，１０。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑤　自分のペースで続けよう。

１２月１７日（木）、駅伝の朝練の様子です。
今日は、朝から曇り空、昼頃からは雪も心配される天気でが、駅伝の選手たちは元気に頑張っています。
互いに声をかけ、励まし合いながら、ダッシュを繰り返しています。
なお、本日放課後、安全に練習、大会に参加するため、学校医の先生による内科検診を行います。