2019年6月の記事一覧

給食メニュー　→　発芽米入りごはん　牛乳・コーヒー　とりつくね

　　　　　　　　　　　ふきとこんにゃくのみそ炒め　呉汁

発芽米のＧＡＢＡという成分はストレスを和らげてくれるそうです。

５時間目のテストは、リラックスして臨めそうですね。

さて、効果は実感できたでしょうか？

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来週から「朝食を見直そう週間」です。

いつもどおりに、時間に余裕をもって起き、

朝ごはんをしっかり食べて登校してください。