上中の様子

2018年11月の記事一覧

今日の給食

<だしを味わう和食給食>※11月24日が「いい日本食」だしを味わう和食の日だそうです。

大根のおでん きくらげのり もやしとさやいんげんの黒こしょう炒め ごはん 牛乳

(おでんには、昆布と鰹節のだしが効いています。)

遠野もみじまつりに1年生が参加しました。

第14回遠野もみじまつり in 龍神峡が11月25日(日)に行われました。本校からは1年生が参加し、ステージ発表で合唱とダンスを披露しました。合唱「大空のドーム」と、1組、2組の創作ダンスは、10月の紅葉祭で発表したものです。この日のために再度練習してきた1年生の皆さん、お疲れ様でした。発表指導、引率は1学年、加藤 昭典 先生、園部 香 先生でした。音楽科の村上 由紀子 先生も応援に駆けつけました。

毎週末の週番引き継ぎ

毎週末の昼休み、生徒会本部と生活委員会では週番引き継ぎを行っています。その週の反省と次の週の生活目標を話し合います。写真は11月22日(木)の週番引き継ぎの様子です。

今日の給食

<地域の郷土料理献立&福島丸かじきカツ給食>

かじきカツ ソース ひじきの油炒め 八杯汁 ごはん 牛乳

※いわき海星高校の生徒が実習船「福島丸」で、ハワイ沖で釣り上げた「くろかわかじき」のカツです。

※八杯汁はいわきの郷土料理です。好間地区や平地区で昔から食べているそうです。

遠野方部母親委員会「教育講演会」に参加しました

11月21日(水)いわき市立入遠野中学校体育館で、遠野町連合PTA、遠野方部母親委員会主催による教育講演会が開催されました。遠野方部のPTAの方々、入遠野中学校の生徒の皆さんなど多くの方が参加しました。本校からはPTA会長、志賀 道浩様、母親委員長、小野 理恵様はじめ7名の方々、そして校長も参加してきました。

演題「親子で楽しくアンガーマネジメント」~イライラ・むかむかと上手に付き合おう~

講師 日本アンガーマネジメント協会インストラクタートレーナー 新妻  直恵 様

「怒りは誰でも持っている感情、自分を守るために生まれる感情。自分の中にある怒りを認めコントロールしましょう。」

〇危険な4つの怒りの傾向

  <頻度>・些細なことに ・しょっちゅう

  <持続>・ずーっと  ・ねちねち

  <強度>・一度怒ったら止まらない ・怒りすぎ

  <攻撃性> ・他人、物、自分に当たる

〇衝動的な怒りの正体、アドレナリンは6秒でクールダウン。カッとなっても6秒は言い返さない、仕返ししないこと。

など、怒りの原因や対処法等についてお話がありました。

親子や友人、職場などの人間関係を良好に保つために、大変有意義な講演会でした。

「自分の感情に責任を持てるように、まず自分の感情と上手につきあえるようになりましょう。同じ一生。楽しく生きるも、つまらなく生きるも自分次第!」

今日の給食

<地域の郷土料理献立ーいわき市ー>

サバの昆布醤油焼き 麦ごはん ネギの油味噌 豆腐のすり流し汁 牛乳

※ネギの油味噌は、いわき市の常備菜。季節の野菜を油で炒め、味噌と砂糖で味付け。