上中の様子

今日の出来事

今週は保健給食委員会が中心となり(あいさつ運動)

今朝は暖かな朝でした。東の空の朝焼けが綺麗でした。

本校では、月・水・金曜日の朝、校門から校舎に向かう通路脇であいさつ運動を行っています。

今週は、生徒会役員と週番(生活委員)に加え、保健給食委員会の生徒が、登校してくる生徒と元気よくあいさつを交わしています。

  

 

体育館は熱気一杯!(今日の部活動)

放課後の体育館は、子どもたちの汗と声と熱気に包まれています!

〔バドミントン部〕

数種類のステップの練習をしています。各10秒(インターバル10秒)、顧問の「自分に負荷をかけることで強くなる!」の指示のもと、頑張っています。その後、フットワークの練習に移りました。ダッシュして両サイドのペアが上げたシャトルを上げます。「フォームとコントロール!」「自分で考えることが大事」と顧問から声がかかっています。

  

  

  

〔バレーボール部〕

コートに4人と3人が入り、顧問がコートサイドから出したボールを拾って、攻撃につなげる練習です。あきらめずボールを追う姿が見られています。その後、相手コートから打たれたボールを、同じように攻撃につなげる練習に移りました。1本1本を大事にして繰り返しやることで、ボールに対する反応も良くなってきています。

  

  

  

自分なりの目標をもって

毎日、清掃後の帰りの放送では、その週の週番長から、一日の生活の反省があります。

「今週は、全体(学級)の目標だけでなく、個人の目標をたててみましょう。」と週番長から呼びかけがありました。

そして、「少し時間をとるので、今日の自分を振り返ってみましょう。」と話があり、代表として、2年生の生徒会役員が、自分の目標に対する今日の反省を述べました。

小さな事でも達成できたかどうか振り返ることは大切です。意識して生活できれば更に成長できると、週番担当教師からも話がありました。

〔代表で反省を述べる生徒会役員〕*手前は今週の週番長

2年生保健体育の授業

最後は2年生です。

「生活に伴う廃棄物の衛生的管理」について、日常生活を振り返りながら考えています。ゴミの処分やリサイクルについては、社会や技術・家庭の時間でも学習しますが、保健の授業では、衛生面に着目した内容になっています。

「なぜ、人口が減っているのに、廃棄する量は増えているのか」の問いに、各班で意見交換をしています。

  

  

本日の給食

給食メニュー → あんかけラーメン 牛乳 とりと野菜のつくね みかん

あんかけラーメンをいただきながら、

以前、栄養士さんが教室訪問をしてくださった時に

「自分の手の大きさと箸の長さが合っていますか?」と問いかけていたことを思い出しました。

体にあった長さの箸は使い勝手もよく、使っている所作もきれいに見えます。

日本食やラーメンには箸が欠かせません。

おいしく・楽しく・美しく(姿勢やマナー)

給食をいただきたいですね。

 

1年生保健体育の授業

「異性の尊重と性情報の対処」について、社会に溢れている様々な情報を、SNSを介して入手する便利さと危険性について、具体的な事例を挙げながら説明しています。

性に関する情報への対応については、9月の性教育講座でもお話しがありました。・・が、授業などの日常の場面で、繰り返し意識させていく必要がありますね。

  

  

 

3年生保健体育の授業

今週の保健体育は、各学年とも保健の授業を行う予定とのことで、今日は、各学年の授業の様子をお伝えいたします。

まずは3年生から

「健康な生活を送るために必要な3つの要素は?」の問いに、即座に、「食事」「睡眠」「運動と休養」と答えるのはさすがです。受験生でもあることから、遅くまで睡眠時間を削って勉強している生徒もいるようです。自分に合った生活のリズムが大切になってきますね。

その後、「喫煙の害と健康」の課題で、各班で意見交換しています。どの班も、すぐに話し合いに移れるのも素晴らしいです。

  

  

朝、走るのは何のため?

校門脇のお馴染みのイチョウも、すっかり葉が落ちてしまいました。

今朝は幾分暖かめですが、冬本番到来ですね。

2学期は、11月末から火曜日と木曜日の朝、特設駅伝部の練習が行われています。

今朝も、15分間走に26名の生徒が取り組んでいました。

ところで、練習に取り組む目的は何でしょうか?

最終的な目的は、「自分自身を、今よりもより高めること」であると思います。

それを実現する手段として、2/1の新人駅伝大会に出場し、ベストの走りをすることであるとか、当日自分の部活動の試合と重なっている生徒については、自分の部活の競技にも生かせる(心身共に強くなる)ことであるとか、日々の練習をやりきった後に味わうことのできる達成感・満足感が、次のチャレンジへのステップになるとか、全員で汗を流しながら一つの目標目指し頑張ることでの一体感・充実感を味わうことであるとか、・・様々な目標があるのではないかと思います。(ただし、正しい努力をしなければならないという条件付きですが)

今朝、嬉しかったのは、登校してくる3年生が、走っている後輩に、「ファイト!」「ガンバ!」と声をかけていたことです。これも、上中生の素晴らしいところですね。

練習している子どもたちの表情をご覧ください。前向きに努力するいい表情をしています。

  

  

大切なこと2つ

(1)感謝する気持ちが人を成長させる。

    朝早く練習ができるのは、まずはお家の方のご理解・ご協力があってのことです。今後の試走や大会参加

   もそうですが、自分を支えてくれている全ての人に感謝することは、折に触れ話していきます。

(2)他の上中生も頑張っている!

    陸上・駅伝の練習は強制ではありません。参加していない生徒は、それぞれの場面で一生懸命頑張っていま

   す。今朝、上中杯テストの表彰に2年生教室にいった際、上中杯テストに向けた教え合いの光景から、「みん

   なは、できない人に対して優しいですね」(勿論、1・3年生もそうですが)という話をしました。

   子どもたちの頑張りを、今後もできる範囲で伝えていきたいと思います。

 

 

 

今日もあのリレーを・・(体力向上)

本日の体力向上タイムは、男女合同で、先週男子が行った、チーム内であらかじめ走り方(ダッシュ、ケンケン、バック走、ドリブル、スキップ、アヒル歩き(ヒヨコと呼んでいます)等)と走る順番を決めて行うリレーです。

  

  

  

*空には飛行機雲が・・明日は天候が変わるのかな?

上中杯数学は3年生V!

先週の木曜日(12日)に行われた第3回上中杯テスト(数学)の結果が、本日の昼の放送で、学芸委員会委員長より発表されました。

今回の結果は・・

◇平均点第1位(最優秀賞) 3年生(94.1点)

◇ 同 第2位(優秀賞)  2年生(94.0点)

◇満点賞  1年生:6名、2年生:22名、3年生:15名

素晴らしい結果です!朝や昼休みも、クラス全員で努力した成果ですね。

帰りの学活時に、3年生の教室におじゃまして、表彰を行いました。今回、個人や学級での頑張りを、いろいろな場面に活かして欲しいですね。

 

みんないい表情していますね!

3学期は、英語(スペリングコンテスト)と国語(漢字)を行います。次回も満点目指し、頑張りましょう!