2022年1月の記事一覧

【こんだて】ツナごはん、もずくのみそ汁、あおじそとりつくね、牛乳です。

「みそは医者いらず」ということわざがあるほど、みそはとても栄養価の高い調味料です。みそ汁を飲むと、体から失われたアミノ酸やビタミン類を補うことができます。みなさんもみそ汁を飲んで、冬でも「医者いらず」な体になりましょう。