ハードル走の学習を行いました。

ハードル走は、ぶつかると痛いとか転んで怪我をしてしまうとかの理由で、好きと答える児童は半分程度でした。

そこで、まずは用具を工夫し、嫌いな理由を取り除いてのスタートです。

レジャーシートを二つ折りにして、当たっても外れる仕組み。とても安全です。【ソフトバー】

開閉式のバー。これまた安全ですね。

 

さあ、それでは授業の様子を見てみましょう。

ハードル走で必要な動きをしっかり身につけようと一生懸命てす。

『めあて1』

　グループのメンバーが役割分担をして４０mハードル走のタイムを計測します。

　また、ビデオで撮影し、各自のフォームチェックを行います。

　さらに、タイムを得点化し、他のグループとの競争です。

いよいよビデオ視聴です。

「抜き足が、横になってるね！」

「振り上げ足の足の裏が見えてるね！」

個人タイムを得点化！

『めあて２』

　「走力を上げるためには、インターバルをリズムよく走ることが大事だね。」と、グループ内で課題を共有し、協力し合って練習しています。

今日のめあては〜！

「体を倒し込んで〜…」（ディップ）

バッチリですね！

なかなかいい感じです。

やればてきる５学年！

授業を通して約８０％の児童がハードル走を好きになってくれました♡