出来事

＜献立＞　ご飯、わかめと麩のみそ汁、ブロッコリーのおかかマヨ和え、鮭焼き魚、牛乳

＜一言＞　今日は、朝食モデルメニューです。「早寝、早起き、朝ご飯」は、有名なフレーズですね。朝ご飯を食べないと脳が活発に働かないと言われていますね。東北大学教授の川島隆太先生によると、朝ご飯のバランスも大切で、おかずが多いほど脳がよく働くということを、ＰＴＡ研究大会の講演会でおっしゃっていました。

　朝は、忙しい時間帯ですが、朝食モデルメニューを参考にして脳によい朝食をお願いします。