2023年2月の記事一覧

＜献立＞　ご飯、小松菜のみそ汁、切り干し大根の含め煮、納豆、牛乳

＜一言＞　今日は、一汁二菜の献立です。主菜は納豆です。納豆は、血液をさらさらにする働きがあり、動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果があると言われています。子供より大人の方が取り入れたい食品ですね。