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　今日は栄養士さんが来校され、４校時に小学生に向けて食育をしてくださいました。

　今日のめあては「栄養バランスの良い食事を考えよう」です。

　初めに、普段の食べ物を「体をつくる赤・体の調子を整える緑・エネルギーの基になる黄」に分けて考えて、今日の給食の献立がバランス良く作られているかどうかを確認していきました。

　また、栄養バランスの悪い食事をどのようにすればバランスの良い食事になるかを、学習したことを生かして二人で相談しながら考え、バランスの良い食事を提案することができました。

　給食の後には、中学生も一緒に給食にどんな人たちが関わっているのかをお話ししてくださいました。今年度の栄養士さんの学校訪問は今日で最後で、子どもたちに「どんな気持ちで食べますか？」とメッセージを残しました。

 　毎回、楽しい話を交えながら分かりやすい食育をしてくださり、本当にありがとうございました。子どもたちも明日からの給食をひと味違った気持ちで食べてくれることでしょう。これからも、よろしくお願いいたします。

　本日は今年度３回目の栄養士訪問があり、「寒さに負けない体づくり」をテーマに、栄養士の山口先生から講話をいただきました。

　小白井の厳しい冬を健康な体で乗り越えるためには、栄養バランスのとれた食事を心がけることが大切です。今日の給食に使われていた食材を実際に五大栄養素に分けることで、バランスのよい食事がどんなものか、みんなで確かめることができました。

　一度体調を崩してしまうとなかなか治りにくい季節です。１日３５０グラムの野菜を摂ることを目標に、全員で健康な体づくりを心がけていきましょう。

　山口先生には御多用の中、わかりやすい講義をしていただきありがとうございました。次回もよろしくお願いいたします。

　本日は、給食の時間に栄養教諭の先生がいらっしゃって、みんなと一緒に給食を食べた後に「朝ご飯の大切さ」についてのお話をしてくれました。

　「脳や体、お腹が目覚めるためには朝ご飯に何を食べればよいのか」をみんなで相談をして、それぞれの栄養をバランスよく食べる必要があることを学んでいくことができました。

　お忙しい中、ありがとうございました。また来月よろしくお願いいたします。

また、今日は川前小学校から「ふじみのり」という品種のぶどうをいただきました。

 　川前小学校で毎年作っているぶどうで、今年もおいしくできたとのことでみんなでいただきました。

　子ども達も、一粒一粒をとてもおいしそうに食べていき、あっという間に完食してしまいました。川前小学校の皆さん、ごちそうさまでした。