2014年12月の記事一覧

今日はラダーを使った練習だと思っていたのですが・・・

ご覧のようにミニハードルと筋トレを組み合わせた練習をしていました。
大学生も混じってサポートしてくれています。
年内の部活動は今日が最終日。
正月休みの間に「お餅を食べ過ぎて～・・・」とならないように気をつけたいものですね。