日誌

出来事

市中体連総合大会①

市中体連総合大会1日目が終了しました。選手の皆さんお疲れさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠のひみつ

保健室前の掲示物です。

睡眠をとらないと、心や体にさまざまな影響が出ます。

部活動や習い事があって、早く寝られない人もいると思いますが、できるだけ7時間は眠れるように生活習慣を見直していきましょう。