お知らせなど(保健室)

2学期最初の生活習慣チェックどうだったでしょうか…？

結果は、生活習慣達成率(Ａ評価の生徒の割合)69．8％でした！

前回(67．7％)よりも2．2％上がりました

清々しい秋がやってきました。

涼しくなり、だんだんと食欲が出てくる季節です

かぼちゃや芋、大豆や秋刀魚など、秋の食べ物には、

体調を整えてくれる働きがあります。

おいしいものを食べて、2学期も元気に過ごしましょう！

次回の生活習慣チェックは、10月20日を予定しています

今月の掲示のテーマ　救急処置

9月9日は「救急の日」です！

みなさんは、ケガしたときの適切な手当ての方法を知っていますか？

自分でできる手当てを覚えて、ケガをしてしまったときに役立てましょう

夏休みが明け、約1週間が過ぎました。

だんだんと気温が下がり、秋らしくなってきています。

季節の変わり目に体調を崩さないように注意しましょう

１学期最後の生活習慣チェックどうだったでしょうか…？

結果は、生活習慣達成率(Ａ評価の生徒の割合)67 .7％でした！

前回(66.1％)よりも１.6％上がりました

東北地方も梅雨明けし、これから夏本番です

規則正しい生活を送れている人がいる一方で、

中には睡眠時間が短い人や、朝食を食べていない人がいます。

夏バテしない身体をつくるために、

夏休み中も規則正しい生活を心がけましょう！

次回の生活習慣チェックは8月31日を予定しています。

元気なみなさんに２学期も会えることを楽しみしています 

本日、学校薬剤師の先生にプールと水道の水質検査をして頂きました！

水質検査の結果は…

すべて基準値に達しており、問題ありませんでした

これからも安心してプールや水道を使用してください

今月の掲示テーマ　熱中症予防

7月に入り、夏本番が近づいてきています！

これからの季節、みなさんに注意して欲しいのは熱中症です

気温･湿度が高い日や暑くなり始めの時期などは熱中症になりやすいです

こまめな水分補給を心がけ、体調が悪いときには無理をせず休憩しましょう！

また、運動時に熱中症になる可能性が高いと判断した場合には、

適宜マスクを外すようにしてください 

今年度も保健室の前に熱中症警戒ランクを掲示しています。

毎日計測しているので確認してみてください