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2019年9月の記事一覧

9月生活習慣チェック!

今学期2回目の生活習慣チェックです!

結果はどうだったでしょうか・・・

 

 

生活習慣達成率(A評価の生徒の割合)は、53.8%でした。

前回よりも少し下がりました汗・焦る

今回のチェックシートでは、0時過ぎに就寝するという生徒が目立っていたように感じます。

今週末には大事な中間テストがありますまる

もしかすると中間テストに向けて勉強しているのかもしれませんね喜ぶ・デレ

 


睡眠は成長を助ける他にも体や脳を休めたり、記憶の定着を助けてくれる働きがあります!

なるべく睡眠時間を削らないように、時間を上手に使ってテスト勉強をしましょう花丸

 

                                         

 

次回の生活習慣チェックは10月23日(水)を予定しています。

 

 

保健室前掲示 ~睡眠~

今月の掲示のテーマは「睡眠」です。

 

睡眠列車の旅にでて、しっかりと睡眠をとりましょう電車

 

 

 

睡眠をとることでこんなにいいことが・・・・

 

 

塾や習い事で睡眠時間を確保することが難しくても、出来るだけ早く寝るように心がけましょう喜ぶ・デレ