「朝食を見直そう週間運動」を実施中

今週の月曜日から金曜日にかけて、

第２回朝食を見直そう週間運動を行っています。

内容は大きく３つあります。

①自分の食習慣の見直し

　・朝食内容の振り返りと内容診断

　・内容診断に基づく改善点の整理

　・目標設定と朝食カレンダーでのチェック

②毎日の歯みがき習慣の調査

　・朝、昼、晩の歯みがきについて

③朝食摂取調査や食べ方に関するアンケートの実施

　・朝食に野菜を食べたか

　・朝食に汁物を食べたか

　・昼食以外で複数で食事をした回数

第１回の運動は１学期に行いました。

その時のアンケート結果では、朝食摂取率は９８．７％でした。

また、朝食に野菜を食べた割合が５６．３％、

朝食に汁物を食べた割合が５７．０％でした。

第２回でのアンケート結果と比較する予定です。

保健室の掲示版