9月栄養士訪問! 投稿日時 : 2016/09/12 j15-一般 今日は、栄養士訪問日でした。 花田先生から「おやつについて」のお話と、資料をいただきました。資料は「甘いものご注意」というプリントで、生徒一人ひとりに配布されました。 おやつを食べるなら1日200㎉以内を目安に、また運動によるカロリー消化も忘れずにしたいものです!要は、カロリー摂取と消費のバランスを上手にとることのようです。 ご家庭でも配布プリントをご覧いただき、話題にしてもらえたらと思います。
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