お知らせなど(保健室)

今月の掲示のテーマは「歯みがき」です。

６つの歯にはそれぞれ歯みがきに関することが書かれています！

 中央の歯の表情と同じ歯が出たら今日はいいことがあるかもしれません

歯みがきマスターになって、むし歯のないキレイな歯を目指しましょう！

今月の生活習慣チェックはどうだったでしょうか・・・

生活習慣達成率（Ａ評価の生徒の割合）は、57.8%でした。

前回(53.8%)よりも少し上がりました

チェックシートを確認してみると、ハンカチを身につけていない生徒が多く見られました。

手を洗った後に自然乾燥や洋服で拭いたりはしていませんか？

自然乾燥や洋服で拭くと、手を洗った意味がなくなってしまいます。

これから、インフルエンザや感染性胃腸炎などの感染症も流行してきます

体調を崩さないようにするためにも、うがい・手洗いを行い、ハンカチでしっかり拭きましょう！

自分の体は自分で守りましょう！

今学期２回目の生活習慣チェックです！

結果はどうだったでしょうか・・・

生活習慣達成率（Ａ評価の生徒の割合）は、53.8%でした。

前回よりも少し下がりました

今回のチェックシートでは、０時過ぎに就寝するという生徒が目立っていたように感じます。

今週末には大事な中間テストがあります

もしかすると中間テストに向けて勉強しているのかもしれませんね

睡眠は成長を助ける他にも体や脳を休めたり、記憶の定着を助けてくれる働きがあります！

なるべく睡眠時間を削らないように、時間を上手に使ってテスト勉強をしましょう

次回の生活習慣チェックは１０月２３日（水）を予定しています。

今月の掲示のテーマは「睡眠」です。

睡眠列車の旅にでて、しっかりと睡眠をとりましょう

睡眠をとることでこんなにいいことが・・・・

塾や習い事で睡眠時間を確保することが難しくても、出来るだけ早く寝るように心がけましょう

２学期が始まり、子どもたちも毎日元気に登校しています。

さて、夏休みが明けてすぐの生活習慣はどうだったでしょうか・・・

結果は

生活習慣達成率（Ａ評価の生徒の割合）は、56.5%でした。

夏休みもあったことで、前回（59.6％）に比べると生活習慣が少し乱れてしまったようですね

２学期も元気に学校生活をおくれるよう、少しずつ生活習慣を正していきましょう

次回の生活習慣チェックは9月25日（水）を予定しています。

今回の掲示は

”朝食”

についてです

体調不良で保健室に来室する生徒の中には、朝食を食べずに学校へくる生徒がちらほらと・・・

また、月に一回行っている生活習慣チェックでも朝食を食べてこない生徒がいます。

朝食は元気に１日を過ごすための源です

朝食を食べて元気に学校生活を送りましょう

　１学期も今週で終了です。

　来週からは待ちに待った夏休み！

　規則正しい生活をして、体調を崩すことのないよう、元気に過ごしましょう。