お弁当の献立を考える

　「栄養バランスのよいお弁当の献立を考えよう」をめあてとして、外部講師（学校栄養職員）による「食に関する指導」が本日１年生を対象に実施されました
　栄養バランスの良い弁当づくりのポイントとして、主食、主菜、副菜の割合や、１日に必要な緑黄色野菜の量などを確認しました。
　明日１２日は「給食のない日」です。ぜひ自分で弁当を作ってみましょう