日誌

第1回「ふくしまっ子栄養教室」

   

 今日(9日(火))は桶売小学校の栄養教諭の佐藤先生による「ふくしまっ子栄養教室」がありました。
 佐藤先生には、給食準備のようすから見ていただき、今日の献立、「豆みそ」「おひたし」「じゃがいものそぼろ煮」を一緒に食べました。

  食事後、「スポーツと食事」というテーマで4つの項目についてお話がありました。
    ①食べた水分  ②炭水化物  ③タンパク質  ④カルシウム

 お話の中にはクイズもあり、楽しく聴くことができました。教えていただいたことを実践して、夏の暑さに負けないで健康に過ごしたいと思います。