いわき市教育委員会より、「手軽にできる運動例」「ホームページでの運動紹介」の紹介がありましたので、お知らせいたします。体力低下を防いだり健康を維持したりするため、積極的に体を動かしてほしいと思います。

①手軽にできる運動例

②「子供の運動あそび応援サイト」（スポーツ庁）に紹介されているサイト

→　子供の運動あそび応援サイト

・おやこでタッチ！（文部科学省）【幼児、小学生】

・マイスポーツメニュー（スポーツ庁）【小学生～高校生】

・「Like a Parade」（スポーツ庁）【小学生～高校生】

・NHK for School（日本放送協会）【幼児～高校生】

・アクティブチャイルドプログラム（日本スポーツ協会）【幼児、小学生】

・やってみよう運動あそび（日本レクリエーション協会）【幼児、小学生】

・おうちの中で楽しめる運動・あそび（日本レクリエーション協会）【幼児、小学生】

・Sports assist you（日本サッカー協会）【小学生～高校生】

→　運動チャレンジカード：記録表（中高生用）.pdf