今日の給食

【こんだて】むぎごはん、ポークカレー、ひよこまめとコーンのソテー、牛乳です。

今日のソテーには、かみごたえのある豆が入っています。よくかんで食べると、脳への血の流れが良くなって、集中力や記憶力が高まります。また、食べ過ぎを防いで肥満予防になったり、だ液（つば）がでることで虫歯予防にもなったりします。よくかんで食べると体によいことがあるんですね。