朝の体力づくり

４月２１日（木）
　今日も朝から体力づくりが行われました。
　着替えた順から校庭に出て、自分のペースでランニングを行いました。



　ランニングの後は、校庭の真ん中で補強運動を行います。少し高いミニハードルでは、三歩のリズムで走る練習をしています。



　低いミニハードルでは、もも上げを意識して練習しています。



　徐々に、フォームがきれいになってきました。