ゆっくりと体を休めて
2019年1月26日 08時00分今週は、カゼやインフルエンザに罹患し、欠席する児童が多い１週間となりました。
市内全域で大流行しておりますので、以下の点に注意して休日を過ごしてください。
〇 家庭でインフルエンザに感染している方がいる場合には、濃厚接触を避ける。
〇 体調が優れない場合には、外出しない。
〇 症状が軽い場合でも、医師の診察を受ける。
〇 うがい・てあらい・マスクの着用を徹底する。
〇 外出する場合には、人混みを避ける。
〇 室内の換気と保湿に努め、栄養と睡眠をしっかりととる。
以上、よろしくお願いいたします。