今日は、「快眠生活アドバイザー」の先生をお招きして、学校保健委員会『睡眠講話』が開かれました。５校時に５・６年生と保護者の皆様に講師の先生より講話をいただき、その後、講師の先生、職員、保護者の皆様とで、質疑応答・懇談を行いました。
　子供たちへのお話では、「すいみんの大切さ」と「良いことがいっぱいになるねむり方」についてが詳しく説明されました。身近なテーマということもあってか、真剣に聞いていた子供たちは、良い気づきがたくさん得られたようで、たくさんのお友だちが「自分の睡眠をこうしたい」といった感想を発表してくれていました。ご家庭でもぜひ、睡眠の大切さについて話し合ってみてはいかがでしょうか。