やる気スイッチタイム

本校では、毎朝８：００からの３分間に、「やる気スイッチタイム」を行っています。

『正しい姿勢の仕方を学び、学業に集中して取り組む準備をする。』『音楽とともに瞑想し、こころを落ち着かせて一日を始める。』などを目的にしています。

「・・・腰骨を立てます。

　背中は空に向かってまっすぐ伸びています。

　肩・首筋は楽になっています。・・・」

今日もいつもの放送が流れてきました。体と気持ちを落ち着かせて、今日も一日張り切ってがんばりましょう！