インフルエンザにご用心

 　いわき市内各地でインフルエンザが発症しています。
うがいや手洗い、適正な睡眠時間の確保などをお願いします。また、体調が悪い時は無理をせず、早めの受診とゆっくり休養をすることをお勧めします。

【登校前にご自宅での健康観察をお願いします！】
□　体がだるい　　□　頭が痛い　　　 □　咳やくしゃみがでる
□　鼻水がでる　　□　のどが痛い　　□　おなかが痛い　　□　寒気がする
　※とくに以下の症状がでたら、インフルエンザの可能性があります。
□　３８度以上の高熱
□　関節が痛い
　
【もし、インフルエンザだった場合・・・】
　発症した後５日を経過し、かつ解熱した後２日を経過するまで出席停止になります。ご自宅で安静にしてください。
※「もしかしてインフルエンザにかかったかな？」と思ったら、すぐ病院で診てもらいましょう。