今日の給食

今日の給食の献立は、「五目うどん」、「牛乳」、「冬至かぼちゃ」、「花みかん」で、エネルギーは８３５kcalでした。

＜平北部給食センターから＞

一年のうちで昼の時間がもっとも短い日を「冬至」といいます。昔から冬至にかぼちゃを食べる習慣があります。かぼちゃの黄色はカロテンの色です。カロテンは体の中でビタミンAに変わり、皮膚や鼻、目などの粘膜を強くしたりしてくれます。また、抵抗力を高めてくれるビタミンCも多く含まれているので、風邪などの予防に役立ちます。今年の冬至は１２月２２日です。少し早いですが「冬至かぼちゃ」を食べて、病気を予防しましょう。

２年生は、「冬至かぼちゃ」を得意な人、苦手な人いろいろでした。