めざせ　スポーツマスター　～体力向上タイム～

　9月11日(火)から、毎週火曜日、大休憩の１０：１５～１０：２５の10分間で、全校生による体力向上タイムを始めました。

　全校児童73名が3つのグループに分かれて、グループごとに

Ⅰ ストラックアウトとフリースロー

Ⅱ 5秒間走と走り幅跳び

Ⅲ ドッジボール

の各種目に取り組みます。もちろん、学年によって、ハンデがついている種目もあります。(例えば、ストラックアウトとフリースローは、下学年児童は近いところから投げます。ドッジボールは当たってもあまり痛くないソフトバレーボールを使います。）5秒間走は、5秒の間にどれだけ走れるかを競うので、学年に関係なく思いっきり走っています。

　10分間という短い時間でしたが、子どもたちは真剣に力一杯運動に取り組んでいました。来週は種目をローテーションし、この日とは違う種目に取り組みます。

　2学期いっぱい、これらの運動を続けます。小規模校のよさを生かし、活動班は１～６年の縦割り班です。上の学年のよい動きをまねたり、下の学年に教えてあげたりする中で、全校児童が、走る･跳ぶ･投げるなどいろいろな動きを経験して、体力･運動能力を少しずつ高めていきたいと思います。｢継続は力なり｣です。