「おやつと健康」の授業

　４年生の学級活動「おやつと健康」で、食育コーディネーターの先生と保健の先生が授業を行いました。
　まず、事前のアンケート結果より、４年生の子ども達は、あめやせんべい、お茶をおやつとして多くとっていることがわかりました。

　砂糖・塩・油の摂り過ぎで起こる病気についての話を聞いた後で、おやつの適量を予想しています。

　おやつに含まれる砂糖・塩・油の量を教えてもらいました。その量の多さに子ども達は驚いていました。



　体の健康を考えながら、おやつを選び、必要な量を食べることができる人になってほしいですね。