カルビースナックスクールを行いました！

　カルビー株式会社からゲストティーチャーをお招きして、４年生がスナックスクールを行いました。食育指導の一環です。１日に必要な２，０００㎉はどのように摂取すればよいか、割合にすると１割の約２００㎉をおやつで摂取するとよいそうです。

　子ども達が大好きなポテトチップス、いつも１回のおやつで食べる量を話し合いながら皿に乗せました。重さを測ってみると、少ないグループは２０ｇ台、多いグループは６０ｇ台でした。

　ポテトチップスで２００㎉を摂取するには３５ｇでよいとのこと。このぐらいだそうです。

　「もっと食べちゃうよね」「食べ始めると止まらなくなる」「僕は一袋を３回に分けて食べます」…。ちょうどよいおやつの量が少しわかったようでした。